シミ予防はターンオーバーがカギ!

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シミ予防はターンオーバーがカギ!

シミを予防したいという方は、肌のターンオーバーに着目しましょう。

 

肌は28日周期で新しい皮膚に生まれ変わります。

 

古くなった角質は「垢」となって体からはがれ落ちますが、年齢肌に差し掛かると新陳代謝が衰えてしまい、体から自然にはがれ落ちることなく肌にとどまってしまうことで肌にくすみが生じてしまいます。

 

この肌にとどまってしまった古い角質が肌に残ることでシミができやすくなってしまいます。

 

年齢肌などで新陳代謝が滞りがちになってしまうと、もちろん肌のターンオーバーも滞りがちになります。

 

肌にサビがたまりやすい状態ができ上がり、紫外線の攻撃などほんのちょっとしたきっかけで容易にシミができやすくなることは想像付きやすいのではないでしょうか。

 

 

 

年齢肌に差し掛かったら肌のターンオーバーが乱れないように気をつけることが求められます。

 

毎日のスキンケアの中では保湿に重点を置くことが大切です。

 

日常生活でも紫外線を避ける生活を送ることが求められます。

 

保湿を十分に行うことで、ふっくらした肌を取り戻すことができますし、水分を含むことで皮膚も柔らかくなりますので皮膚の生まれ変わりも容易に行われるようになります。

 

 

 

ちょっと肌がくすんできたなと思ったら、ピーリングジェル等を使ってソフトピーリングをしてみましょう。

 

古くなった角質をこすり取り新しい角質が表面に出てきます。

 

新しい皮膚に生まれ変わることで化粧水等の水分をぐんぐんと吸い込める肌になり、化粧のりなども変わってきますよ。

 



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